Quels sont les avantages et bienfaits d'un bon massage des tempes ?
Le massage des tempes est une technique de massage par "pétrissage énergétique" qui se concentre sur les points d'acupression des tempes, de la tête et du visage.
Ces points d'acupression correspondent ainsi souvent aux points d'acupuncture, ou bien encore appelés les "points réflexes" en réflexologie.
Ou également "trigger points", points de déclenchement.
L'objectif de ce type de massage est de relaxer et apaiser les muscles, les nerfs, le stress et la nervosité.
Et aussi de relâcher les contractions musculaires. Ainsi un massage des tempes soulage les douleurs et stimule l'énergie vitale et le bien-être.
En cela c'est un véritable massage bien-être !
Un bon massage des tempes peut être réalisé avec ou sans huile de massage contenant ou pas un peu d'huiles essentielles.
Ce massage des tempes présente ainsi de nombreux avantages tels que le soulagement du stress et des tensions musculaires et nerveuses.
Ainsi que l'amélioration de la circulation sanguine.
Mais également une stimulation du drainage lymphatique dans cette zone des tempes.
Parmi les bienfaits du massage des tempes on note également une augmentation des niveaux d'énergie et de vitalité de la personne qui reçoit ce bon massage relaxant !
Un massage des tempes est un traitement qui vous détend et contribue à réduire le stress et l'anxiété.
Il contribue également à améliorer la circulation sanguine dans votre tête, votre cou, votre nuque, votre cuir chevelu et votre crâne.
Le masseur, un praticien professionnel du massage, utilise ainsi un mouvement circulaire de ses doigts et de sa main.
Ainsi un mouvement circulaire du pouce, de l'index, de la paume de la main sur le côté de la tête aide à réduire le mal de tête.
Une séance de massage des tempes permet ainsi d'aider à réduire la céphalée.
Parce que le massage des tempes fait appel aux doigts de la main pour réaliser le massage on peut aussi le classer dans la catégorie du massage Shiatsu.