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Massage des Tempes

Tous les appareils de massage pour masser vos tempes.


Quels sont les avantages et bienfaits d'un bon massage des tempes ?

Le massage des tempes est une technique de massage par "pétrissage énergétique" qui se concentre sur les points d'acupression des tempes, de la tête et du visage. Ces points d'acupression correspondent ainsi souvent aux points d'acupuncture, ou bien encore appelés les "points réflexes" en réflexologie. Ou également "trigger points", points de déclenchement.
L'objectif de ce type de massage est de relaxer et apaiser les muscles, les nerfs, le stress et la nervosité. Et aussi de relâcher les contractions musculaires. Ainsi un massage des tempes soulage les douleurs et stimule l'énergie vitale et le bien-être. En cela c'est un véritable massage bien-être !
Un bon massage des tempes peut être réalisé avec ou sans huile de massage contenant ou pas un peu d'huiles essentielles.

Ce massage des tempes présente ainsi de nombreux avantages tels que le soulagement du stress et des tensions musculaires et nerveuses. Ainsi que l'amélioration de la circulation sanguine. Mais également une stimulation du drainage lymphatique dans cette zone des tempes. Parmi les bienfaits du massage des tempes on note également une augmentation des niveaux d'énergie et de vitalité de la personne qui reçoit ce bon massage relaxant !

Un massage des tempes est un traitement qui vous détend et contribue à réduire le stress et l'anxiété. Il contribue également à améliorer la circulation sanguine dans votre tête, votre cou, votre nuque, votre cuir chevelu et votre crâne.
Le masseur, un praticien professionnel du massage, utilise ainsi un mouvement circulaire de ses doigts et de sa main. Ainsi un mouvement circulaire du pouce, de l'index, de la paume de la main sur le côté de la tête aide à réduire le mal de tête. Une séance de massage des tempes permet ainsi d'aider à réduire la céphalée.
Parce que le massage des tempes fait appel aux doigts de la main pour réaliser le massage on peut aussi le classer dans la catégorie du massage Shiatsu.

Améliorez la qualité de votre sommeil avec un bon massage des tempes !

La relaxation des tempes par un massage efficace des tempes et de la tête libère, délasse et détend votre esprit. Le massage des tempes est souvent utilisé pour aider à soulager le stress et calmer l'anxiété. Ce qui induit alors un soulagement des douleurs telles que les migraines. Mais cela permet également d'améliorer le sommeil en détendant le corps et l'esprit.

Un bon massage des tempes vous aide ainsi à vous endormir plus facilement et plus rapidement. Votre esprit est plus léger, plus calme, plus reposé. Votre endormissement est facilité. La qualité de votre sommeil s'améliore. Votre nuit de sommeil devient plus réparatrice. Vous vous ressourcez plus facilement. Ainsi au réveil vous ressentirez très probablement plus d'énergie mentale et physique pour affronter pleinement la vie qui s'offre à vous !

Le massage des tempes vous aide à vous calmer, à vous vider l'esprit et à vous détendre après une longue journée ou en cas de stress. C'est un excellent moyen de s'assurer un bon repos pour la nuit. Le massage des tempes peut également aider à équilibrer le flux d'énergie dans votre tête et votre corps.

Quand faire un massage des tempes ?

Le massage des tempes est une pratique de réflexologie qui consiste à appliquer des petites pressions légères par acupression et réflexologie sur les zones latérales de la tête comprises entre l'oeil, le front, l'oreille et la joue. La région des tempes est située au-dessus et en avant de l'oreille. C'est le lieu de jonction entre l'os temporal et l'os sphénoïde. On appelle cette zone la "fosse temporale". Ainsi, l'os temporal est traversé notamment par le nerf facial. Mais cet os temporal contient également des structures vasculaires et nerveuses appartenant aussi à l'oreille moyenne et interne. Toutes ces structures vasculaires et nerveuses sont contenues au sein de canaux et cavités présents dans cet os. Mais au dessus de l'os temporal on trouve également le muscle temporal qui reçoit directement les pressions des doigts et du bout des doigts lors du massage des tempes.

Une action de massage sur cette zone temporale a donc un effet puissant sur la détente des tensions nerveuses. Un bon massage des tempes permet ainsi de favoriser la relaxation, la détente, le calme et le soulagement des douleurs. Cela peut ainsi également aider à la guérison de certains organes internes.

Mais alors avec autant d'avantages incroyables, vous vous demandez peut-être quand faire un massage des tempes ?

Prenez au moins cinq minutes par jour pour vous faire du bien avec un bon massage des tempes !

Ainsi vous pouvez faire un massage des tempes lorsque les yeux, le front et les joues sont tendus. Mais aussi dès que vous ressentez du stress et de la tension nerveuse. Vous devriez alors ainsi rapidement prendre le temps de réaliser un bon massage relaxant des tempes !

Car en effet le stress et les tensions nerveuses peuvent alors bloquer la circulation de l'énergie dans le visage. Et ainsi, par conséquent, provoquer des maux de tête voire des migraines. Selon les principes de la réflexologie, le massage de chaque tempe a des effets bénéfiques spécifiques sur les autres parties du corps. C'est pourquoi vous devriez toujours vous aménager un temps de pause au cours de votre journée effrénée pour prendre soin de votre corps et de votre esprit avec un bon massage des tempes !

Vous vous sentez un peu stressé ces derniers temps ? C'est peut-être parce que vos tempes, votre corps et votre esprit réclament un peu d'attention ! Donnez-leur ce dont elles ont besoin avec un bon massage des tempes.
Prenez un peu de temps pour prendre soin de vous ! Même 5 à 10 minutes par jour peuvent déjà vous faire le plus grand bien !
Installez-vous confortablement dans un endroit calme et coupez toutes les sources de distractions. Coupez notamment votre téléphone portable ! Par ailleurs réduisez également au minimum l'intensité lumineuse de la pièce ou l'endroit où vous vous trouvez. Puis fermez les yeux et commencez à appliquer sur vos tempes une bonne technique de massage des tempes. C'est rapide et facile.

Un massage des tempes à tout moment de la journée en auto massage pour de grands bienfaits pour la santé !

Vous vous pouvez réaliser un bon massage des tempes le matin avant d'aller au travail, au bien en faisant une pause au cours de la journée ou bien le soir avant d'aller dormir. Vous pouvez bien entendu prendre rendez-vous dans un salon de massage pour recevoir un bon massage relaxant des tempes réalisé par une masseuse ou un masseur professionnel.

Mais vous pouvez aussi le réaliser chez vous, dans le calme et le confort de votre domicile. Votre compagnon ou compagne peut aussi pratiquer sur vous un massage des tempes. Mais vous pouvez également le réaliser en auto massage soit avec vos mains, vos doigts, le bout de vos doigts. Vous pouvez aussi opter pour un appareil de massage qui vous fera un excellent massage des tempes sans que vous ayez à faire le moindre effort.
Il est important de comprendre que des massages réguliers des tempes auront toujours de grands bienfaits sur votre santé et votre état général !

Car en effet un massage des tempes agit par pressions sur la peau, les muscles et les tendons. C'est le principe de l'acupression. La circulation sanguine et lymphatique est stimulée ce qui améliore également le drainage lymphatique et accélère l'élimination des toxines. Mais il est important de comprendre que le corps et les tissus profonds réagissent à ces pressions et produisent alors des endorphines. Endorphines qui sont les hormones du plaisir et du bien-être ! C'est alors ce qui explique également pourquoi un bon massage des tempes est si relaxant et détend à la fois le corps et l'esprit !

Utiliser un appareil de massage des tempes pour faire un bon massage des tempes ?

Un masseur de tempes est un outil efficace pour vous aider à vous débarrasser de vos maux de tête chroniques et migraines. Vous pouvez l'utiliser régulièrement pour améliorer votre circulation sanguine, soulager vos tensions nerveuses, votre stress. Ou bien encore simplement pour masser et évacuer le stress d'une longue journée de travail. Ou vous délasser complètement pendant le week-end.

Un massage des tempes est un excellent moyen de soulager le stress du corps et de l'esprit. L'utilisation d'un appareil de massage des tempes, ou "masseur de tempes", vous permet ainsi de bénéficier d'un massage profond des tempes sans craindre de vous blesser ou de blesser votre partenaire.

Les tempes sont une partie intime de notre corps à laquelle nous prêtons rarement attention. Un bon masseur des tempes vous aidera à soulager le stress, la nervosité et les maux de tête. Mais également à améliorer votre circulation sanguine. Il vous permettra également de détendre les muscles des yeux et du visage et à éveiller vos sens. Vous détendrez ainsi votre tête et votre visage mais également d'autres organes et dans d'autres parties du corps.

Un bon appareil de massage des tempes fera réagir votre corps. Ce dernier produira alors en effet des endorphines qui sont les hormones du plaisir et du bien-être ! C'est donc tout votre état général qui s'améliorera grâce à un bon massage des tempes !
Mais surtout avec un produit tel qu'un appareil de massage des tempes vous pourrez réaliser régulièrement ce massage et cela presque sans effort de votre part !
Vous trouverez dans notre boutique plusieurs types d'appareils de massage des tempes à différents prix et rapports qualité prix !.